Por Sandra Barbero

En situación AHORA:

¿Qué sentirías si te diagnosticaran una enfermedad Terminal?

¿Que significaría para ti, perder al ser que más amas?

¿Como afrontarías la perdida de una parte de tu cuerpo?

¿Como acompañarías si descubres que tu hijo tiene una adicción?

¿Estás listo para asistir la vejez de tus padres y la propia?

La conciencia del límite.

Situaciones, momentos, lo que no voy a poder evitar, y frente a lo cual, debo hacer conciencia. La Conciencia del LÍMITE.

“El limite, nos permite ubicarnos frente a nuestra propia existencia desnuda”.

Los seres humanos estamos expuestos a las perdidas. Según la dimensión de la pérdida, o lo que para la persona significaba lo que perdió, va a ser el nivel de impacto o sufrimiento que va a transitar.

Lo que no vamos a poder evitar, es estar frente a lo adverso, a lo que no se puede evadir que es la situación límite.

Una situación limite es toda situación que no se puede alterar, y /o modificar. La muerte, la enfermedad, los accidentes fatales, las pérdidas de miembros del cuerpo, toda aquella realidad, que me indique que no se puede hacer nada, que solo queda ACEPTAR lo que se está viviendo como inevitable, inalterable.

La realidad, es la que ES.

No es la que nos gustaría, no es la que esperábamos, quizás la realidad no es la que soñamos o la que intentamos formar, la realidad es la que es.

La situación limite, nos coloca frente a nosotros mismos, frente a los recursos internos o capacidades que tenemos para afrontar lo adverso: fortaleza, seguridad, auto-control, fé, conciencia del limite, estos son algunas de las actitudes que debemos aprender a desarrollar y explorar, antes de que lo hostil llegue.

Frente a los aspectos trágicos existe siempre la posibilidad de sacar de ellos el mejor partido posible. Se trata de vivir un optimismo trágico.

Como vamos a responder frente al limite , quizás sea el mayor interrogante, se tiene que tener muy presente que lo que no se puede hacer frente a la situación limite , es evadir, escapar, congelar, endurecer o simplemente resignarse sin hacer nada.

El ser humano, muchas veces siente que lo placentero le corresponde naturalmente, y cuando se enfrenta al sufrimiento, siente que sus expectativas futuras ya no existen, o se suprimen dolorosamente.

Día y noche, femenino y masculino, frío y caliente, placer y dolor, vacío, sentido…

Sufrimos pero también hemos gozado. No como castigo por haber gozado.

Muchas personas frente a la situación límite dicen, exclaman mirando al cielo…

¿Qué hice yo para merecer esto…?

Y la respuesta es NADA, no has hecho nada más que vivir, que transitar la vida y encontrarte con estos momentos a los cuales hay que encontrales el SENTIDO.

Te tocó, y si aún no te toca, debes hacer conciencia que te tocará transitar alguna situación que vivas como limite.

La mejor posición frente a las pérdidas, frente al limite.

La mejor posición, a la que debe conducir toda situación límite, es a la de la ACEPTACION. Esa posición lleva a la persona a encontrarle un sentido, del por qué a mi, al para qué a mi.

Según el nivel de impacto de la pérdida, este proceso será más o menos rápido, simple o muy complejo, me llevará a una depresión o a una transformación. Lo que si debemos saber, es que ya no seremos los de antes.

 Lo que es indispensable saber, que SIN LA ACEPTACION NO HAY SENTIDO, y si no hay sentido, se llegará al vacío.

La mejor posición es aprender a no ser seres poseedores, a no sentir que” tenemos”, que es “mío”, que tenemos “posesión sobre alguien”, o sobre algo

Si logramos liberarnos de los apegos y aprendemos a amar verdaderamente, comprenderemos que “perder” o separarse de algo o alguien, es parte de la vida, que no podemos evitar que las personas que amamos, se vayan, o se mueran, que no vamos a poder evitar un diagnostico cuando no hemos cuidado nuestra salud, que no vamos a poder evitar quizás que la vida, puede cambiar en un minuto, si la fatalidad o adversidad llega a la vida.

La mejor posición además de aceptar lo inevitable, es prevenir y ser responsables de la existencia a cada momento, a mas responsabilidad, menos me expondré a riesgos, a mas libertad y ejercicio del amor, menos apegos y dolor ante las separaciones, mientras mas elevo mi nivel de conciencia del aquí y el ahora, aprendo a vivir el hoy, sin cargas del pasado o miedos al futuro.

“No busques que los acontecimientos sucedan como tú quieres, sino desea que, sucedan como sucedan, tú salgas bien parado».

El jugador no elige las cartas que le tocan en suerte, pero debe jugar de la mejor manera que le resulte posible.

No es la opción jugar o no jugar, simplemente frente al límite HAY QUE RESPONDER.

Lic. Sandra Barbero.

Directora Centro de Formación Humano Existencial

Dau Escuela de Vida. Lima-Perú.

El lugar de la Logoterapia en el Perú. http://www.dauperu.com/

Escucha el primer programa de RADIO, donde la LOGOTERAPIA es el tema principal desde hace 3 años, utilizando la radio como medio de comunicación y como puente para expandir la línea creada por Víktor Frankl.

Martes y jueves de 1 a 2 de la tarde (Hora Lima –Perú)

http://www.radiolatina.com.pe/

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Articulo publicado en la revista Anubis .

Es la única publicación peruana que habla sobre la muerte, su significado y trascendencia. De la vida, plasmada en acciones de personajes que nos antecedieron.

Ofrece crónicas humanas y culturales, además de una guía turística por espacios destinados al último descanso y lugares arqueológicos que nos unen con nuestras raíces.

También nos dice cómo hacerle frente a situaciones límite, el por qué de un seguro de vida, los últimos avances médicos. Toca, asimismo, hechos fuera de nuestra comprensión y aquellos que nos permiten ser mejores personas en un planeta que aún estamos a tiempo salvar.

Cuenta con el respaldo de una plana de profesionales peruanos y extranjeros: Médicos, historiadores, arquitectos, sociólogos, antropólogos, etc.

www.revistaanubis.com.pe