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Logoterapia y Análisis Existencial de Viktor Frankl​

Viktor Frankl - Logoterapia¿Qué es la Logoterapia?
La Logoterapia y Análisis Existencial es una psicoterapia con una importante raíz filosófica que orienta a vivir una existencia plena de sentido.

Conocida en el mundo como la Tercera Escuela de Psicoterapia Vienesa. Fundada por Viktor Frankl, neuropsiquiatra judío – vienés, sobreviviente a cuatro campos de concentración durante la segunda guerra mundial. 

¿Qué significa Logoterapia?

De las raíces griegas Logos – Sentido y Terapia (Terapheia) – Curación.

Se considera por lo tanto, la psicoterapia centrada en el sentido de la vida. El Dr. Viktor Frankl considera el sentido, no solo como un recurso terapéutico, sino que lo menciona como un recurso de supervivencia.

Cuando se tiene un sentido de vida, un para qué, surge la capacidad y fuerza interior para vencer obstáculos, para enfrentar los retos que la vida plantea.

«Quien tiene un para qué, puede encontrar casi cualquier cómo.»
F. Nietzsche 

Es conocida como la Tercera Escuela de Psicoterapia Vienesa.

¿Quién es Viktor Frankl?

Médico Neuropsiquiatra fundador de la Logoterapia, nacido en Viena, Austria el 26 de marzo de 1905, época en la que dicha ciudad era la capital cultural y científica de Europa. Grandes músicos, pintores; un movimiento en la cultura y la ciencia que impactaba a todo el continente europeo. Vivió las dos guerras mundiales.

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Preguntas frecuentes sobre la Logoterapia y Viktor Frankl

¿Qué es la Logoterapia?

La Logoterapia es el enfoque psicoterapéutico centrado en el sentido de la vida. Sí, ¡tener un sentido en la vida es terapéutico! Es también una filosofía de vida que al aplicarla, se traduce en mayor bienestar personal y del entorno.

¿Para qué sirve la Logoterapia?

La Logoterapia es para todas las personas; de todas profesiones, edades, cultura, etc. Ya que se ocupa de esos temas existenciales que atañen a todos: el sentido de la vida, de la muerte, del dolor, del trabajo, del amor, el uso de la libertad/responsabilidad y muchos otros temas a los que nos enfrentamos por el solo hecho de existir.

¿En qué te beneficia la Logoterapia?

Este enfoque propicia una ampliación de conciencia para descubrir y construir una vida más significativa. Guía hacia un autoconocimiento profundo para hacer elecciones desde lo que quien tú eres y no desde lo que los demás harían. Te ofrece muchas herramientas para enfrentar los retos y tiempos difíciles con mayor fortaleza y esperanza.
Beneficios que se traducen en una mayor calidad de vida.

¿Quién inventó la Logoterapia?

El Dr. Viktor Frankl es su fundador.

Ver: Biografìa de Viktor Frankl y su Logoterapia.

¿Quién es Viktor Frankl?

Viktor Emil Frankl fue un neuropsiquiatra judío vienés que sobrevivió a 4 campos de concentración durante el Holocausto.

Ver: Biografìa de Viktor Frankl y su Logoterapia.

¿Para qué tener sentido de vida?

Tener un sentido de vida es terapéutico. Te da fuerza interior. Te ayuda a desarrollar recursos que tal vez crees no tener porque tienes un para qué desarrollarlos. “Quien tiene un para qué, encontrará casi siempre los cómos.” Nietzche.

¿Viktor Frankl escribió el libro “El hombre en busca del sentido?

Es su obra más conocida. Traducida a 50 idiomas, ha vendido millones de copias en el mundo dando consuelo y esperanza a tantas personas que acuden a su lectura en busca de respuestas a experiencias difíciles o al dolor de una vida sin sentido.
Si no lo has leído, ¡no dejes de hacerlo!
El Dr. Frankl tiene más de 25 publicaciones en las que ha plasmado el gran legado de la Logoterapia.

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