Archivo de Artículos sobre Logoterapia

Conmemorando a Viktor Frankl Un día como hoy, 26 de marzo, hace 116 años, nace Viktor Emil Frankl. Un niño inquieto que gustaba de aprender, de reflexionar. Le llamaban "el pensador". Muy pequeño empezó a cuestionarse sobre el sentido de la vida cuando, de pronto, sobresaltado, se preguntó: ¿Qué sentido tiene la vida si un día nos vamos a morir?...

Los pensamientos negativos generan gran malestar, su manifestación común es la ansiedad. La mente se encuentra ante un conflicto al que no sabe dar solución y los mecanismos de alerta de nuestro cerebro se activan dando lugar a sensaciones físicas y mentales poco agradables. Éstas provocan un desequilibrio en nuestro comportamiento armonioso, desde cambios de hábitos hasta pérdida de control...

El mundo es muy grande para quedarse encerrado en el egoísmo. Debemos preguntarnos ¿qué puedo yo aportar a los demás?

  ¿CÓMO DAR SENTIDO A NUESTRA VIDA? A la luz del libro, Martes con mi viejo profesor.   Por: Yolanda Susaeta. El libro Martes con mi viejo profesor de Mitch Albom relata un testimonio extraordinario que enseña la lección más valiosa: cómo dar sentido a nuestra vida. Martes con mi viejo profesor narra la experiencia vivida por Mitch Albom con...

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Un cuento para aprender a vivir el duelo por las pérdidas y sobrellevar la tristeza.