Archivos: dependencia afectiva

Complacer como enfermedad

Por  Karin Vanek

Cada vez es más común encontrarnos con personas que presentan esta compulsión por complacer a los demás a expensas de sus propias necesidades y deseos. Como Logoterapeutas, vemos esta situación como un evidente bloqueo hacia la búsqueda del propio sentido, poniendo siempre como prioridad a alguien más, alejándonos poco a poco de nuestro verdadero sentido de vida e incluso de nosotros mismos. Es por eso que Logoforo extrajo y tradujo algunas partes del libro “The disease to please” (Curing the people-pleasing sindrome), del autor Harriet B. braiker, Ph.D. para que los lectores puedan conocer más acerca de este común síndrome, identificar si pudieran presentarlo, en mayor o menor grado, o para recomendar esta excelente guía a colegas y pacientes.

Para empezar, es importante que realices el test que a continuación presentamos, para que identifiques si tus problemas relacionados con el complacer a los demás están basados en comportamientos compulsivos, pensamientos distorsionados, o por evitación de sentimientos negativos. Siempre estamos afectados por estos tres grupos, aunque habrá uno que sea más dominante que los otros.)

Test.

(Responde V para verdadero, F para falso)

1. Es extremadamente importante para mí ser querido y aceptado por todos quienes me rodean. V o F

2. Yo creo que nada bueno puede salir de un conflicto. V o F

3. Mis necesidades siempre van en segundo lugar, primero están las de los demás. V o F

4. Evito conflictos y confrontaciones lo …


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El amor no tiene por qué doler

Ernesto Lammoglia

El Dr. Lammoglia ofrece este libro de autoayuda para reconocer una relación destructiva. Describe la delgada línea entre el amor y el odio y los aprendizajes que se dan dentro de una familia disfuncional que en muchas ocasiones llevan a sus miembros a involucrarse en relaciones destructivas.

Se dirige primordialmente a los jóvenes pero es una lectura conveniente también para los adultos.

Grijalbo – 2003


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