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¿Cómo sobreviven los familiares de los adictos?

De la obra de Elisabeth Lukas “Identidad y Adicciones”
Resumido por Karin Vanek Lemus.

Viktor E. Frankl no sólo fue un médico y un filósofo genial. También fue un montañista apasionado que dominó las escarpadas paredes de los Alpes austríacos. Frankl sabía exactamente lo que había que hacer para salvar las dificultades del camino, cuesta arriba y cuesta abajo. Los familiares de adictos caminan durante años por terrenos particularmente difíciles, oscilando por altibajos, de las cimas de la esperanza a los abismos de la desesperación, y siempre extenuados a causa del enorme esfuerzo que implica avanzar un paso sin caer junto con su familiar adicto. A ellos van dirigidos los conocimientos médico-filosóficos de Frankl que a continuación presentamos en forma de “consejos de alpinista”. ¿Qué recomendaciones para salir ilesos habría dado a los familiares de adictos este experimentado guía de montaña y consejero personal que a tantas almas doblegadas ayudó a atravesar los pedregosos caminos de sus vidas?

  1. 1.                  Comprobar el contenido de la mochila.

Lo primero, igual que en la montaña, que cada uno lleve su mochila. Lo importante no es que sea ligera, sino que contenga lo necesario. ¿De qué sirve la mochila más liviana si después, cuando estamos en la cima, nos falta urgentemente lo que necesitamos? Por tanto, la primera lección será hacer la mochila. ¿Con qué cargamos? ¿Con cosas necesarias o inútiles? ¿Qué abandonamos?

Revolvamos un poco por nuestra mochila: ¿qué encontramos? ¡Preocupaciones …


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Complacer como enfermedad

Por  Karin Vanek

Cada vez es más común encontrarnos con personas que presentan esta compulsión por complacer a los demás a expensas de sus propias necesidades y deseos. Como Logoterapeutas, vemos esta situación como un evidente bloqueo hacia la búsqueda del propio sentido, poniendo siempre como prioridad a alguien más, alejándonos poco a poco de nuestro verdadero sentido de vida e incluso de nosotros mismos. Es por eso que Logoforo extrajo y tradujo algunas partes del libro “The disease to please” (Curing the people-pleasing sindrome), del autor Harriet B. braiker, Ph.D. para que los lectores puedan conocer más acerca de este común síndrome, identificar si pudieran presentarlo, en mayor o menor grado, o para recomendar esta excelente guía a colegas y pacientes.

Para empezar, es importante que realices el test que a continuación presentamos, para que identifiques si tus problemas relacionados con el complacer a los demás están basados en comportamientos compulsivos, pensamientos distorsionados, o por evitación de sentimientos negativos. Siempre estamos afectados por estos tres grupos, aunque habrá uno que sea más dominante que los otros.)

Test.

(Responde V para verdadero, F para falso)

1. Es extremadamente importante para mí ser querido y aceptado por todos quienes me rodean. V o F

2. Yo creo que nada bueno puede salir de un conflicto. V o F

3. Mis necesidades siempre van en segundo lugar, primero están las de los demás. V o F

4. Evito conflictos y confrontaciones lo …


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