Archivos: Artículos

Por qué una ruptura de pareja no es un fracaso.

Por: Azucena Aja Maza

Una de las partes más dolorosas en la ruptura de la relación de pareja es el sentimiento de fracaso que embarga a las personas y que les hace contemplar la relación a la luz del final como un naufragio fruto de su falta de habilidad para conservarla. Sin embargo, la Logoterapia nos muestra otra forma de verlo con la que particularmente estoy más de acuerdo en la medida que todo lo vivido puede tener un sentido si somos capaces de dárselo, si lo utilizamos como fuente de aprendizaje y experiencia de crecimiento personal.

La Logoterapia es un modelo terapéutico que busca el sentido vital. Desarrollada por Viktor Frankl supone que la vida es inevitablemente dolorosa pero a la vez llena de sentido si aprovechamos la oportunidad que nos ofrecen las crisis de aprender y desarrollarnos. Facilita una toma de conciencia y responsabilidad de cada persona con su propia vida, todo lo contrario de la forma en la que solemos vincularnos y desvincularnos de una relación. Habitualmente iniciamos una relación por lo que tiene que ofrecernos para nuestra propia felicidad, sin preguntarnos nosotros que tenemos para ofrecer y de qué forma vamos a construir y valorar la relación que iniciamos. Después en el momento de la ruptura echamos en cara al compañero/a que no supo darnos lo que necesitamos y le responsabilizamos de nuestro malestar y de las emociones que experimentamos.

Frankl vivió el horror de …


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¿Tiene sentido la muerte? Una reflexión.

Por Karin Vanek.

Tan irreverente la muerte y nosotros tan poco preparados.

Aun los que nos hemos atrevido a desearla, a seducirla, poco podríamos concebirla…

La vida… con sus tantos pliegues y matices, la muerte en cambio, certeza pura. En esa certeza nos regala la inefable garantía de nuestra finitud.

¿A qué sabría la vida si su probable final no estuviera escondido tras cada rincón? Tras cada abrazo, cada palabra, cada segundo, tras cada despedida o bienvenida…

No solo nos fecunda la vida, nos fecunda la muerte con su silenciosay constante presencia. ¿Qué haríamos con todo el tiempo de un ‘para siempre´?
¡Bendito regalo el de la muerte! Los ‘después’ ya nos gobiernan suficiente.
La eternidad no nos viene bien.

La muerte, la más grande romántica, me contempla, deseándola y temiéndola sin poderme decidir. Y aquí sigo, con oxígeno en los pulmones y con sangre caliente, pidiendo que el segundo en el que te lleves mi vida, querida muerte, te honre yo con el agradecimiento que mereces por no haber interrumpido mis latidos cualquier segundo antes de este, que recién termina.


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La fe se vive peor si la psicología no está equilibrada. Maribel Rodríguez.

La revista española Alfa y Omega realizó una interesante entrevista a la Dra. Maribel Rodríguez, amiga de Logoforo.

El tema es de imprescindible lectura. Ante la creciente tendencia actual a buscar caminos de desarrollo espiritual, las personas que padecen desequilibrios mentales, una baja autoestima, ego frágil, etc., lejos de encontrar crecimiento y paz interior, podrían fanatizarse o disminuirse renunciando a su libertad-responsabilidad, desviándose de un auténtico sentido de vida.

«La fe se vive peor si la psicología no está equilibrada»

 


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¡Gracias Dr. Viktor Frankl! A 20 años de tu partida.

Hoy 2 de Septiembre, a 20 años de la partida del Dr. Viktor Emil Frankl, lo recordamos con cariño, respeto, admiración y un gran agradecimiento por su legado: El Análisis Existencial y Logoterapia que tanto ha enriquecido a la humanidad.

Te dejamos su biografía para conocer un poco más de su intensa vida:

Viktor Emil Frankl nació en Viena, Austria el 26 de Marzo de 1905.

Viena era entonces capital del Imperio Austro-húngaro y la capital cultural e intelectual de Europa, siendo cuna de grandes músicos como Franz Schubert, los hermanos Strauss, Gustav Mahler, Antón Bruckner, e intelectuales y científicos como Sigmund Freud, Charlotte Bühler, Alfred Adler, Rudolf Allers, etc…

Segundo de tres hermanos, (Walter y Stella), Viktor creció en un ambiente familiar lleno de tradiciones y calor humano.

Sus padres, judíos, transmitían a sus hijos sus creencias y costumbres religiosas.

Desde muy pequeño mostró una gran inteligencia y sensibilidad. En su autobiografía relata cómo a la edad de cuatro años se despertó una noche sobresaltado con la idea de que él algún día tendría que morir. A partir de ese momento empezó a preguntarse acerca del sentido de la vida y a interesarse en cuestiones filosóficas.

Vivió las dos guerras mundiales. Los estragos de la primera, lo hicieron crecer en la escasez económica. A los once años de edad tenía que formarse a las tres de la mañana en las filas del mercado para conseguir el poco alimento disponible,


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El sentido del Derecho: Una sociedad más humanizada.

El Sentido del Derecho.  Los valores jurídicos como valores de Sentido.

En una aproximación  a lo que se  concibe como Sentido y Derecho, ambos términos comparten  la idea de lo recto, directo, dirección, entre otras. El Sentido (logos) desde el enfoque Frankliano, puede entenderse como significado, propósito, orientado a la vivencia de valores para descubrir y abrazar el Sentido de la Vida. Definir el Derecho,  no es tarea fácil ni para los más avezados juristas, como refiere Hart y en un ejercicio prerreflexivo, cita palabras de San Agustín, respecto a la noción de qué es el tiempo, señalando que, si nadie me pregunta qué es el tiempo lo sé, si deseo explicar a alguien que me lo pregunte, no sabría explicarlo[1], haciendo analogía con el concepto de Derecho.

Ahora bien, bajo  la perspectiva fenomenológica existencial, Luypen  considera que el Derecho es el mínimo ético necesario para una vida social organizada, así como la justicia, es el mínimo de amor[2]. De otro lado, pudiera afirmarse, que lo jurídico es solamente un aspecto de lo social, que va a tener mayor o menor importancia, dependiendo de los casos, pero del que no podemos prescindir si queremos entender algo del mundo que nos rodea[3].

La Filosofía Jurídica, nos ofrece un interesante aporte para adentrarnos a la comprensión del Derecho como fenómeno jurídico, social y valorativo, visto en su tridimensionalidad o en sus tres dimensiones: formal, social …


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Fenomenología en la Logoterapia. ¿Qué influencia tiene?

Fenomenología

Importancia de la Fenomenología en la Logoterapia.

Por Adriana Servín Figueroa*

Introducción.

A lo largo de la historia han surgido diversas escuelas de pensamiento filosófico en respuesta a los diferentes momentos históricos y sociales. De entre los logros del hombre en el siglo XX, sin duda la fenomenología tiene una importancia central, principalmente para las psicoterapias de la escuela de la Tercera Fuerza de la Psicología, entre las que están la Psicoterapia Existencial y la Logoterapia.

Hay que tener presente que la fenomenología no es propiamente un sistema filosófico, es más bien una forma de acercarse al estudio de la realidad y una metodología científica, específicamente en la investigación cualitativa.

Además, puede ser entendida como una visión del mundo, una actitud, que surgió a finales del siglo XIX y en la primera mitad del siglo pasado, como respuesta a los métodos racionalistas y positivistas en la ciencia . (Martínez, 2008).

Es importante distinguir que para Edmund Husserl, considerado padre de la fenomenología, ésta se orienta más como una ciencia del conocimiento, como señala el Dr. Miguel Jarquín ( 2004), a diferencia de los filósofos existencialistas, para los que la fenomenología es principalmente un instrumento para acercarse a la realidad humana.

La fenomenología tiene una gran importancia en el estudio y formación del logoterapeuta, en cuanto que la fenomenología tuvo un rol central en el desarrollo de la filosofía existencial, que es la raíz filosófica y antropológica de la Psicología Existencial …


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Videos gratuitos con temas de Logoterapia y desarrollo personal.

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Logoforo ofrece videos gratuitos de Logoterapia y desarrollo personal para poner a tu alcance herramientas de crecimiento para todos. Hoy 26 de marzo, en el 112 Aniversario de nacimiento del Dr. Viktor Frankl lanzamos el primero.

Déjanos tus comentarios, dudas y propuestas de temas que te interesen. Confiamos en que este material sea útil para elevar tu sentido y calidad de vida. ¡Compártelos!


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Educar sin culpa. De Alejandro de Barbieri

educar sin culpa

Te presentamos una breve presentación al reciente libro del logoterapeuta Alejandro de Barbieri, Educar sin culpa.

Un tema de indispensable lectura en un tiempo en el que vemos que muchos padres tienen miedo de poner límites y estructura a sus hijos con resultados nefastos. Tanto niños como jóvenes necesitan sentir que la autoridad son sus padres; que ellos son capaces de contenerlos con un ‘No’, con disciplina.
Recordemos que la autoridad es un servicio, tanto la autoridad de los gobiernos como la de los maestros y la de los padres. Ellos, con el tiempo, lo agradecerán.

ME DUELES, LUEGO EXISTO. (1)

Me duele la realidad de las familias, la sociedad en que vivimos, de adicciones, depresiones y vacío existencial. Me duele la apatía, la falta de interés por el otro y que vivamos anestesiados, conformándonos con que “el mundo es así” y sin confiar en nuestra capacidad para cambiarlo ni en nuestra responsabilidad para con el futuro.

Este libro no fue escrito en una oficina o encerrado en un consultorio. En los últimos años, no solo he recorrido Uruguay y viajado por América Latina (Brasil, Perú, Argentina, México y Guatemala) trabajando con padres y docentes, sino que he sido coordinador, junto a Marcela Arocena, del Centro de Logoterapia y Análisis Existencial, CELAE (2). Esto me ha permitido conocer alegrías y dolores, pero, sobre todo, me ha hecho notar cómo la consulta psicológica ha crecido notablemente. Esto tiene sus ventajas y …


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Soledad, aislamiento social y sentido de vida.

soledad

¡Es paradójico que las cifras de sobrepoblación y aislamiento social se eleven paralelamente!
En un mundo de ciudades sobre pobladas,  encontramos cada vez más personas que se deprimen, se enferman físicamente, se neurotizan por su estado de aislamiento. Con miedo de buscar a otros, de “molestar”, con apatía para organizar o proponer actividades de convivencia; ensimismadas, conectadas solamente a sus gadgets, al televisor y totalmente desconectadas de los demás.

¡No cabe duda de que algo que da un gran sentido a la vida es el encuentro humano! La persona puede carecer de bienes materiales, de lujos, de trabajo, ¡de salud incluso!, ¡si tiene vínculos afectivos estrechos, su vida no carece de sentido!

Vemos por el contrario, que muchas personas que tienen todas las comodidades materiales, carecen de relaciones afectivas que den calor a su vida. Pasan demasiado tiempo solas porque no cultivaron relaciones valiosas.
Tener momentos de soledad es nutritivo, sabroso, indispensable para poder interiorizar, para estar con uno mismo. Muy distinto es el aislamiento.

El New York Times presentó recientemente este artículo que me parece digno de reflexión. ¡Urge encontrar caminos de encuentro! Aquí te lo comparto:

El aislamiento social nos está matando.

Mi paciente y yo sabíamos que él se estaba muriendo.

No era el tipo de agonía que se prolonga durante meses o años. Moriría hoy, tal vez mañana. Si no mañana, entonces pasado mañana. ¿Quería que me comunicara con alguien? ¿Había alguien a quien quisiera ver?…


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